Viva melhor, viva com saúde!

A saúde é condição fundamental para uma vida com qualidade, que engloba quatro aspectos ou níveis:

Biologicamente o ser humano é um corpo material sujeito às leis da Biologia, dependente de ar, água, alimentos e energia. Tem um ciclo formado pelo desenvolvimento embrionário, seguido pelo nascimento, crescimento, maturidade, senilidade e morte. Ele depende das características genéticas (que são recebidas dos pais) e das influências do meio ambiente (alimentos, atividades, agressões, etc).

Psicologicamente o ser humano tem a mente, que representa a consciência (de si e do mundo ao seu redor), sua personalidade ("jeito de ser") e seus pensamentos, temperamento e emoções, inteligência, etc, que lhe permite analisar, planejar e executar os atos de sua vida.

Socialmente o ser humano vive no mundo em que existem características físicas (ar, água, temperatura, alimentos e poluentes), biológicas (animais e vegetais) e um conjunto de regras de vida em comum - a sociedade. Aqui o ser humano desdobra-se, vivendo papéis, como se a vida fosse um filme, onde ele desempenha melhor ou pior cada papel dentro das "regras e características" sociais.

Espiritualmente o ser humano tem suas visões e idéias sobre o universo, a vida e a morte, sua essência e a razão de estar aqui neste mundo. Algumas pessoas têm opção religiosa, seguindo as normas de determinada fé, outras têm vida espiritual sem ligação com instituições ou credos, e mesmo os ateus ou materialistas tem a versão espiritual deles.

Estes quatro tipos de características não são separadas ou separáveis, mas sim que se misturam de forma a constituir a unidade do ser humano.

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